Jouw route naar blijvende verandering
Geen eindeloze praatsessies, maar een gerichte en efficiënte aanpak in gemiddeld 4 sessies. Fysiek in de praktijk óf comfortabel online vanaf je eigen bank.
Jouw route naar blijvende verandering
Geen eindeloze praatsessies, maar een gerichte en efficiënte aanpak in gemiddeld 4 sessies. Fysiek in de praktijk óf comfortabel online vanaf je eigen bank.
9+
Jaar ervaring
3500+
Cliënten geholpen
80%
Slagingspercentage
Gerichte werkwijze
In de afgelopen jaren heb ik een werkwijze ontwikkeld waarbij we gericht en efficiënt naar de kern van het probleem gaan.
Geen eindeloze trajecten, maar een duidelijke aanpak waarbij we stap voor stap werken aan verandering op het niveau van het onderbewustzijn.
Voor veel cliënten bestaat het traject uit ongeveer vier sessies. Iedere persoon is uniek, daarom stemmen we het proces altijd af op jouw situatie.
De sessies kunnen zowel fysiek bij mij in de praktijk plaatsvinden als online in je eigen vertrouwde omgeving.
Zo kan het traject in vier sessies er voor jou uitzien
Sessie 1
Inzicht en een sterke fundering
De eerste sessie staat in het teken van inzicht, vertrouwen en een duidelijke richting.
We beginnen met een uitgebreid intakegesprek waarin we samen jouw hulpvraag helder maken. Vaak merken mensen dat alleen al door het gesprek bepaalde patronen duidelijker worden.
Tijdens deze sessie:
- leren we elkaar goed kennen
- maken we jouw hulpvraag concreet
- brengen we patronen en triggers in kaart
- stellen we samen een behandelplan op
Daarnaast leg ik uit hoe mijn werkwijze eruitziet, hoe hypnotherapie werkt en wat je kunt verwachten van het traject.
Tijdens dit eerste gesprek ervaar je ook de eerste hypnotherapie sessie. Je ontdekt dat hypnose een ontspannen en natuurlijke staat van focus is die iedereen kan ervaren.
Veel cliënten ervaren deze eerste sessie als een fijne en verhelderende stap. Er ontstaat meer rust en duidelijkheid en het vertrouwen groeit dat het mogelijk is om jouw patroon daadwerkelijk te doorbreken.
Sessie 2
Naar de kern van het probleem
Tijdens de tweede sessie gaan we een stap verder en richten we ons op de kern van jouw probleem.
We beginnen kort met hoe de eerste sessie heeft doorgewerkt en welke inzichten er zijn ontstaan. Daarna gaan we verder met de behandeling en werken we intensiever met hypnotherapie.
In deze sessie werken we met technieken die je helpen om:
- onderliggende gevoelens te herkennen
- oude patronen zichtbaar te maken
- de oorsprong van bepaalde reacties te begrijpen
Maar vooral ook om de kern van het probleem te doorbreken, zodat jouw onderbewustzijn en bewustzijn weer op één lijn komen.
Omdat we werken met hypnotherapie wordt er tijdens deze sessie minder gesproken en gaan we vooral dieper het proces in.
Veel cliënten merken na deze sessie al dat er iets verschuift. Ze ervaren bijvoorbeeld meer rust, reageren anders op situaties of merken dat bepaalde patronen hun grip beginnen te verliezen.
Sessie 3
Verdieping en verandering
Tijdens de derde sessie bouwen we verder op de verandering die in gang is gezet.
We kijken samen:
- wat er sinds de vorige sessie veranderd is
- hoe de nieuwe patronen en veranderingen zich ontwikkelen
- waar eventueel nog verdieping nodig is
Soms gaan we nog een laag dieper en soms versterken we juist de verandering die al heeft plaatsgevonden.
Het doel van deze sessie is dat het nieuwe patroon stevig verankerd raakt in het onderbewustzijn, zodat het ook in het dagelijks leven merkbaar wordt.
Sessie 4
Integratie en afronding
De vierde sessie plannen we meestal ongeveer drie weken later.
In deze periode heeft jouw onderbewustzijn de kans gehad om de verandering verder te integreren, terwijl jij in het dagelijks leven al kunt ervaren wat er is veranderd.
Tijdens deze sessie kijken we samen:
- waar je nu staat
- welke veranderingen je ervaart
- of er nog iets verfijnd kan worden
Daarnaast zorgen we er met hypnose voor dat de verandering diep verankerd blijft, zodat deze ook op de lange termijn voelbaar blijft.
Voor veel cliënten is dit de afrondende sessie van het traject en kijken ze met vertrouwen naar de toekomst.
Mocht er toch nog iets extra nodig zijn, dan kijken we samen naar een passende vervolgstap of een eventuele terugkomsessie.
Je hypnotherapiesessies kunnen ook online
Of je nu plaatsneemt in mijn comfortabele praktijkstoel in Hoeven
of kiest voor een online sessie: de effectiviteit van hypnotherapie is exact hetzelfde.
Steeds meer cliënten kiezen voor de online variant vanwege het grote comfort.
Waarom cliënten kiezen voor online hypnotherapie
Online hypnosesessie hebben de nodige voordelen:
- Direct in je eigen veilige omgeving: Je hoeft na een diepgaande sessie niet meer de auto of de file in; je kunt direct thuis rustig integreren en ontspannen.
- Geen reistijd en volledige flexibiliteit: Ideaal als je een drukke agenda hebt of verder weg woont.
- Precies dezelfde diepgang: Zolang je een stabiele internetverbinding, een goede headset en een plek hebt waar je ongestoord kunt zitten, bereiken we exact dezelfde resultaten als in de praktijk.
Meer dan 30% van mijn cliënten doorbreekt inmiddels hun patronen vanuit hun eigen vertrouwde huiskamer.
Zo ervaren anderen mijn werkwijze
Het blijft zich ontwikkelen...
Het intake gesprek hield Kevin op een prettige manier. Hij nam de tijd hiervoor en toen we samen vaststelden dat we op 1 lijn zaten begon de eerste hypnose sessie. Na een paar sessie merk ik nu dat ik me minder snel druk maak, beter in mijn vel zit en meer rust heb gevonden. En het voelt alsof het effect van de hypnose sessie zich nog steeds aan het ontvouwen zijn. Nieuwe inzichten, andere belevingen van situaties als daarvoor, het blijft zich ontwikkelen.
Karin Gilze
We doen het samen
Kevin voelt goed aan wat er gebeurd, hoe ik me voel en waarom. In andere situaties bij hulpverleners heb ik regelmatig ervaren dat ik met de vuist op tafel moest slaan als ik uitlegde hoe ik me voelde of waar ik tegen aanliep.
Zij zagen (denk ik) alleen mijn buitenkant. Bij jou kreeg meer het gevoel van een team zijn en samen ergens aan werken. Dat was erg prettig.
Eva uit Tilburg - verlatingsangst
Waarom kiezen voor hypnotherapie?
Veel mensen lopen al langere tijd rond met patronen of blokkades waarvan ze voelen dat ze hen tegenhouden. Misschien heb je al van alles geprobeerd om dit te veranderen. Je begrijpt vaak rationeel heel goed wat er anders zou mogen, maar toch blijft hetzelfde gevoel of gedrag terugkomen.
Dat kan frustrerend zijn.
De reden hiervoor ligt vaak niet in het bewuste denken, maar in een diepere laag van het brein: het onderbewustzijn.
Waarom verandering soms moeilijk is
Ons bewuste brein is sterk in analyseren, nadenken en begrijpen.
Toch wordt slechts een klein deel van ons gedrag daadwerkelijk bewust aangestuurd.
Veel mensen zijn zich er niet van bewust wanneer patronen ontstaan zijn.
Maar je onderbewustzijn weet dat heel goed. Daardoor heb je bewust geen grip op deze patronen, maar via hypnotherapie wel.
Ongeveer 95% van onze gedachten, gevoelens en reacties ontstaat vanuit het onderbewustzijn.
In het onderbewustzijn liggen ervaringen, overtuigingen en emotionele reacties opgeslagen die we in de loop van ons leven hebben ontwikkeld. Wanneer daar ooit een bepaald patroon is ontstaan, kan dat jarenlang invloed blijven hebben op hoe je denkt, voelt en reageert.
Je kunt dus begrijpen dat iets niet meer nodig is, maar toch blijven dezelfde reacties terugkomen.
Daarom richt hypnotherapie zich niet alleen op het begrijpen van een probleem, maar vooral
op verandering op het niveau waar het patroon is ontstaan.
Mijn vertrouwen groeit elke keer
Toen ik daar voor de eerste keer kwam was ik best zenuwachtig maar Kevin stelde mij meteen op mijn gemak door de rust die hij uitstraalt en de uitleg die ik heb gekregen met betrekking tot wat hij/wij gingen doen. De 1ste sessie ging heel goed en voelde toch een verandering in mijn lichaam. Wist nu ook waar mijn angst vandaan kwam.
Ik ben nu 2 maanden verder en ben al 3x naar de tandarts geweest en mijn vertrouwen groeit elke keer als ik daar ben geweest. Met dank door de Hypnotherapie die ik heb ondergaan bij Kevin.
Cliënt met angst voor tandarts
Wat is hypnose?
Hypnose wordt vaak geassocieerd met showhypnose op televisie. In werkelijkheid heeft therapeutische hypnose daar weinig mee te maken.
Hypnose is een natuurlijke staat van ontspanning en focus. Een staat waarin je nog steeds volledig bewust bent van wat er gebeurt, maar waarbij het onderbewustzijn toegankelijker wordt.
Tijdens de sessie behoud je altijd de regie:
- Je bent en blijft volledig bij bewustzijn.
- Je behoudt de totale controle over wat je zegt en doet.
- Je krijgt alles mee en hoort alles wat er gezegd wordt.
Binnen enkele minuten na de sessie kun je gewoon door met je dag en dus ook gewoon zelf naar huis rijden.
Hypnose zorgt er alleen voor dat het kritische, analyserende deel van je brein tijdelijk rustiger wordt. Hierdoor krijgen we direct toegang tot je onderbewustzijn en daarmee de kern van het probleem. Zo kunnen we snel, gemakkelijk en effectief patronen doorbreken.
Het onderliggende gevoel
Veel klachten hebben een diepere oorsprong. Een gevoel dat ergens in het verleden is ontstaan.
Je kunt dit vergelijken met een zaadje dat op een bepaald moment in het onderbewustzijn wordt geplant. Dat kan een ervaring zijn die een bepaald gevoel achterlaat, bijvoorbeeld onzekerheid, spanning of angst.
Wanneer het brein later een vergelijkbare situatie herkent, wordt datzelfde gevoel opnieuw geactiveerd. Zo groeit het zaadje langzaam uit tot een patroon dat zichtbaar wordt in gedrag of gedachten.
Wat we aan de oppervlakte zien, is vaak alleen het gedrag of de reactie. De echte oorsprong ligt vaak dieper.
Met hypnotherapie gaan we op zoek naar die onderliggende laag, zodat het patroon bij de kern kan worden losgelaten.
Klaar om de regie over je leven
terug te pakken?
Blijf niet onnodig lang rondlopen met blokkades die je tegenhouden.
Laten we samen op zoek gaan naar de wortel van het probleem
en ruimte maken voor blijvende rust en vrijheid.
Neem gerust contact op om te bespreken of ik iets voor je kan betekenen
of plan meteen je sessie in.