Virtuele maagband

Je zal het vast wel herkennen: Je zit in de bank en je weet bewust heel goed dat je niks uit de kast moet gaan pakken maar er is toch een innerlijke drang in jou aanwezig die sterker is dan jouw wilskracht. Hier spreekt jouw onderbewustzijn. Dit letterlijk knagende gevoel domineert jouw wilskracht en heeft dan ook meestal de overhand. Hetzelfde geldt voor wanneer je de onweerstaanbare behoefte hebt om: of nogmaals op te scheppen bij het avondeten terwijl je al voldoende gegeten hebt OF wanneer je het gevoel hebt dat je een vol opgeschept bord leeg moet eten. Het komt erop neer dat je maar geen voldaan gevoel krijgt.

Wanneer het voor jou lastig blijkt om ‘nee’ te zeggen, niet nog een keer op te scheppen of je in te houden met snoepen en snaaien, kan een virtuele maagband uitkomst bieden. Door een verkleining van je maag onder hypnose en goede begeleiding, wordt het onderliggende gevoel, wat jou aanzet tot bijvoorbeeld die extra zak chips leeg eten, weggenomen. Ook de sensatie van honger en trek verdwijnt zodra je lijf voldoende heeft. Dit zodat je op het juiste moment een vol(daan) gevoel hebt en weer met je maag gaat eten in plaats van je ogen.

Een virtuele maagband is een techniek die wordt gebruikt om het onderbewustzijn te suggereren dat er een band om je maag is bevestigd. Dit om je te helpen gewicht te verliezen. Maagband hypnose en het hebben van een 'virtuele maagband' vereist geen operatie. Het is een techniek die door hypnotherapeuten wordt gebruikt om het onderbewustzijn te laten geloven dat er een maagband is aangebracht, door het plaatsen van een maagband onder hypnose. Het doel is dat je op een onbewust niveau zult geloven dat je de fysieke procedure hebt gehad en dat je maag kleiner is geworden.

Elke therapeut heeft zo zijn of haar eigen werkwijze, ook wat betreft het plaatsen van een maagband onder hypnose. Je moet het plaatsen van deze virtuele maagband in ieder geval zien als een procedure die, net als een daadwerkelijke operatie, voltooid moet worden. Dit doen we in 3 sessies, waarbij er telkens een week tussen zit. Tijdens deze sessies zijn we niet alleen bezig met het plaatsen van de maagband onder hypnose, maar kijken we ook naar het onderliggende gevoel wat ervoor zorgt dat jij gaat snoepen of snaaien en meer eet dan noodzakelijk is. 

Mijns inziens pakken wij op deze manier de kern van het probleem aan en is de virtuele maagband een tool die jou helpt het verzadigde gevoel te behouden. Zo voorkomen we ook het jojo-effect. Een maand na de 3e sessie sluiten we de therapie af door een 4e sessie in te plannen. Hierin geef ik nogmaals persoonlijke begeleiding voor het leven met jouw nieuwe maag omvang.

Wanneer je voor het eerst mijn praktijk in Hoeven of Etten-Leur binnenloopt voor de virtuele maagband, zullen we een uitgebreid intakegesprek doen. Hierbij is het van belang dat er een duidelijk beeld wordt geschetst van waar jij precies tegenaan loopt. Eventuele eetstoornissen worden hierdoor bijtijds opgemerkt en kan ik  inschatten of hypnotherapie met een virtuele maagband voor jou geschikt is. We gaan op zoek naar het antwoord op de vraag: hoe komt het dat er iets sterker is dan jouw wilskracht om naar de (koel)kast te lopen?

Tijdens deze 1e sessie laat ik je kennis maken met hypnotherapie. Vanuit daar gaan we gelijk aan de slag met je onderbewustzijn. Na de eerste sessie ga je dan ook al direct met mooie inzichten naar huis en is er een basis gelegd waardoor de drang naar snoepen of snaaien is weggenomen.

De week erop zal ik je gedurende de tweede sessie meer bewust maken van het feit dat je met je maag in plaats van je ogen dient te eten. Tijdens deze sessie gaan we verder met uitbouwen van het nieuwe patroon waar we bij de eerste sessie mee begonnen zijn. Dit bewerkstelligt dat je telkens een voldaan gevoel zult hebben tot de volgende maaltijd.

Tijdens sessie 2 zullen we ook de virtuele maagband plaatsen. Nadat je onder hypnose bent gebracht, zal ik jouw onderbewustzijn vertellen dat je maag verkleind wordt aan de hand van een operatie. Ik licht toe dat er een maagband wordt geplaatst die ervoor zorgt dat je maaginhoud minder groot is dan voorheen. Ondanks het feit dat jij zelf bewust weet dat er geen mes aan te pas komt, reageert jouw onderbewustzijn op de suggestie dat dit wel zo is en je zult dit ook daadwerkelijk voelen.

Na de virtuele operatie krijg je een MP3 mee om naar te luisteren, elke dag minstens 1x, gedurende 4 weken. Deze geluidsopname versterkt het effect en het is absoluut essentieel om er elke dag naar te luisteren. Het liefst op een vast moment, bijvoorbeeld vlak voor het avondeten of slapen gaan.

Nadat de maagband onder hypnose is geplaatst en je een week overbrugt met jouw nieuwe maagomvang, gaan we evalueren hoe het de afgelopen tijd met eten en afvallen is gegaan. Belangrijk is hierbij dat het eerder genoemde onderliggende gevoel definitief is verdwenen. Is dit niet het geval? Dan werken we hier verder aan in deze sessie. Tevens kijken we of de virtuele maagband eventueel strakker gezet moet worden en leer ik hoe jij door middel van zelfhypnose de maagband zelf strakker kunt zetten.

Je hebt nu minimaal 4 weken geleefd en gegeten met je virtuele maagband. Daarbij heb je dagelijks naar de MP3 geluisterd en ben je met mijn advies aan de slag gegaan. Het onderliggende gevoel is aangepakt. Je kunt deze sessie beschouwen als een positieve APK waarbij we finetunen en uitvoerig bespreken hoe het je afgelopen periode is gegaan. Ik geef je daarnaast verdere persoonlijke begeleiding en indien nodig, zetten we samen de virtuele maagband strakker. Tijdens deze laatste sessie gaan we ook het patroon verder uitbouwen, zodat het een normale manier van leven voor je wordt zonder dieet gevoel.

Samen zorgen we ervoor dat jij je weer goed voelt!